心理压力大胡思乱想怎么缓解 1、读书看报可以说是最简单、最便宜的休闲娱乐方式了。它不仅有助于缓解压力,而且还增加知识和乐趣。2、如果有什么事困扰着你,不要把它藏在心里。和一个值得信赖、头脑冷静的... 励志语录 190 04-10